Пространство «‎Виртуозы»
 
Новая актёрская лаборатория
«ПУТЬ К СЕБЕ - ДРУГИМ НАВСТРЕЧУ»
для взрослых в Томске
Старт лаборатории: 17 апреля (воскресенье) в 18:00
Длительность - 6 недель
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ЛАБОРАТОРИЯ «ПУТЬ К СЕБЕ - ДРУГИМ НАВСТРЕЧУ»?

Это комплекс проверенных упражнений и техник из актёрских практик и авторских наработок Алины Дементьевой для применения в реальной жизни!

С помощью лаборатории «Путь к себе - другим навстречу» вы сможете выйти на совершенно другой уровень коммуникации, самоощущения, управления эмоциями и улучшить алгоритмы своего поведения в повседневной жизни!
Участие в лаборатории
«Путь к себе - другим навстречу» поможет вам
Качественно улучшить коммуникацию с окружающими
(второй половинкой, родителями, родственниками, детьми, коллегами, друзьями и другими людьми)
Освободиться от ступоров и зажимов в жизни и теле, чувствовать себя легче
Научиться легко выражать свои мысли и доносить их другим людям, быть убедительными
Найти и усилить внутреннюю опору в себе (уверенность в себе)
Наполняться энергией и ловить в жизни ощущение игры, легкости, момент «здесь и сейчас»
Регулировать своё психофизическое состояние в любой момент
Основные блоки лаборатории
«Путь к себе - другим навстречу»
Блок 1
«‎Знакомство с собой»
  • Знакомимся с самим/самой собой, наблюдаем за собой со стороны, осознанно знакомимся со своими чувствами, эмоциями
  • Развиваем внимание к себе и к окружающему миру
  • Умение слышать себя, понимать себя, быть честным/ой с собой
  • Наблюдение за своими чувствами со стороны
  • Как развитие фантазии и воображения поможет найти жизненные ориентиры
  • Снятие физических, эмоциональных и ментальных зажимов
  • Как понимать других людей через знакомство с собой
  • Работа над самоощущением в пространстве
Блок 2
«‎Я и опора внутри»
  • Смелость принимать осознанные решения и быть хозяином/хозяйкой своей жизни
  • Научиться выключать беспокойство и суетливость
  • Способность управлять своей энергетикой
  • Собранность, дисциплинированность, управление своим вниманием
  • Умение чувствовать себя в моменте, отключить режим «многозадачности», концентрироваться на происходящем здесь и сейчас.
  • Как жесты и физическая органика влияет на внутреннее самоощущение и на впечатление о человеке.
  • Как осознавать свои истинные чувства и эмоции через тело
  • Как органично управлять своим телом, жестами, мимикой
  • Как ощущать своё тело на новом уровне, приёмы и техники расслабления и приведения себя в активное состояние
Блок 3
«‎Коммуникация, работа с партнёром и аудиторией»
  • Навык свободного взаимодействия с любым человеком
  • Формирование доверия
  • Перестать волноваться о том, что подумают о тебе другие люди
  • Умение по-настоящему слушать и слышать
  • Как понимать намерения и находить общий язык с другими людьми
  • Умение управлять своими эмоциями и состояниями
  • Как правильно проживать негативные и позитивные эмоции
  • Как быть собой в обществе
  • Как не принимать на себя негативные состояния окружающих людей
Блок 4
«‎Я и собственный голос»
  • Как отыскать свои внутренние цели и желания и отделить их от навязанных целей и желаний извне
  • Что я транслирую миру, другим людям?
  • Как через голос я могу воздействовать на ситуацию или развитие событий.
  • Как и что мне сказать, чтобы быть услышанным/услышанной.
  • Снятие зажимов, раскрепощение через голос
  • Подача голоса при разговоре с одним человеком, аудиторией.
  • Влияние движения и положение тела на голос.
Блок 5
«‎Вырази себя»
  • Навыки слаженной работы в команде
  • Поиск собственного "огня". О чем хочется сказать людям, миру?
  • Умение решать творческие задачи, быть гибкими, пластичными
  • Навыки публичных выступлений перед аудиторией
  • Креативная подготовка к финальному творческому выступлению
Блок 6
«‎Я и мир»
  • Не бояться предъявлять себя миру
  • Развитие навыка публичных выступлений перед аудиторией
  • Финальное творческое выступление в конце лаборатории
Лабораторию
«Путь к себе - другим навстречу»

ведёт профессиональная актриса
театра и кино
АЛИНА ДЕМЕНТЬЕВА
Профессиональный наставник по актёрскому мастерству, актриса театра и кино.
  • Трёхлетний опыт работы в театре
  • Действующая актриса театра юного зрителя.
  • Более 6 лет преподавания актёрского мастерства для взрослых, детей и подростков
  • Обладательница более 21 грамоты первой степени
  • Ученики Алины Дементьевой лауреаты международных конкурсов и фестивалей.
  • Выпускница новосибирский государственного театрального института. Специальность: «Актриса драматического театра и кино».
  • Дополнительное образование: «Курс детской психологии и педагогики».
Сколько стоит ваше развитие и
участие в лаборатории «Путь к себе - другим навстречу»
6 900 ₽
Стандартная стоимость за лабораторию
(6 встреч по 2,5 часа)
при оплате после 14 апреля 2022 года
Оставить заявку
Организационные моменты
1
Встречи проходят 1 раз в неделю по 2,5 часа
Расписание: воскресенье с 18:00 до 20:30
2
Первая встреча сентябрь 2022 (воскресенье) с 18:00 до 20:30
Если вы не попали на первую встречу, то присоединиться к лаборатории "Путь к себе - другим навстречу" можно со второго занятия. Узнайте, можно ли подключиться к группе в данное время, по телефону 979-100 (доступен пн.-пт. с 12:00 до 21:00, выходные с 14:00 до 19:00) или просто оставьте заявку ниже.
3
Длительность лаборатории 6 недель
Всего в лаборатории 6 групповых встреч по 2,5 часа
4
От 12 до 15 участников в лаборатории
Такое количество участников позволяет уделить время каждому и с максимальной эффективностью проводить групповые тренинги.
5
Предварительная запись обязательна
Вы можете оставить предварительную заявку ниже или позвонить по телефону 979-100 (доступен пн.-пт. с 12:00 до 21:00, выходные с 14:00 до 19:00) и записаться
Попробуем?
Запишитесь в лабораторию!
Оставьте заявку, мы с вами свяжемся, ответим на все вопросы и расскажем подробности! Или звоните по телефону 979-100
(доступен пн.-пт. с 12:00 до 21:00, выходные с 14:00 до 19:00)
Как попасть в лабораторию
«Путь к себе - другим навстречу»
ВАРИАНТ 1
Оставить заявку и прийти на первую встречу по расписанию
После того, как вы оставите заявку, с вами свяжется наш администратор в рабочее время (будни с 14:00 до 21:00), подтвердит ваше участие, ответит на все вопросы и расскажет подробности.

Предварительная запись обязательна!
Оставить заявку на участие
ВАРИАНТ 2
Прийти на ознакомительный мастер-класс
На ознакомительном мастер-классе вы:
- познакомитесь с наставницей лаборатории Алиной Дементьевой
- попробуете мощные упражнения на развитие личности, уверенность в себе, коммуникацию.
- поймёте, как актёры «‎вживаются в роль»‎
- получите персональные рекомендации и ответы от профессионального наставника

Сразу после ознакомительного мастер-класса вы сможете записаться в лабораторию «Путь к себе - другим навстречу», если вам всё понравится.

Даты ознакомительных мастер-классов:
- 30 марта (среда) в 19:00
- 6 апреля (среда) в 19:00

Адрес: пер. 1905 года, 14а, 5 этаж, «‎Виртуозы»‎.
Стоимость: 300 рублей

Предварительная запись обязательна!
Записаться
Что думают ученики
о занятиях актёрским мастерством
в «Виртуозах»

«‎...НИ НА ОДНУ МИНУТУ НЕ ПОЖАЛЕЛА...»

Я пришла на пробное занятие - хотелось узнать - мое или не мое. Было очень страшно, что начнут задавать вопросы, зачем и почему к нам пришли? Но наставник сразу сказала -проходи. И мы стали делать какое-то задание. Время прошло так не заметно, так быстро. Уходить не хотелось. Решение было однозначным- нужно продолжать занятия. И ни на одну минуту я не пожалела. Занятия супер!
Наталия Денисенко
«...ЭКСПРЕСС, КОТОРЫЙ НЕМНОГО ВЗРЫВАЕТ СОЗНАНИЕ, ПРОИСХОДИТ ШТУРМ ПО ТАКОЙ ВАЖНОЙ ТЕМЕ КАК ВНУТРЕННИЕ ЗАЖИМЫ И ЗАПУСКАЕТ ИМПУЛЬС НА ТВОРЧЕСКОЕ ВООБРАЖЕНИЕ И ФАНТАЗИЮ...»‎

Я получил громадное удовольствия от прохождения программы курса, от общей атмосферы и взаимодействия с участниками и тренером. Испытал хорошее ощущение драйва от обучения и запустил хороший импульс для развития удивительной сферы актёрства. Понимаю, что это небольшие основы, но они заставляют задуматься про своё личностное развитие в эмоциональной, физической и духовной сфере. Экспресс, который немного взрывает сознание, производит штурм по такой важной теме как внутренние зажимы и запускает импульс на творческое воображение и фантазию. Очень сильно зажигает на дальнейшее пестование лично меня. Точно беру новое отношение к выражению чувств и эмоций.
Андрей Голубев
«‎...ТРЕНИНГИ ЭФФЕКТИВНЫ И В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ...»

Я ни разу не пожалела, что пришла! Очень полезная программа, много узнаешь не только о самом себе, но и о взаимодействии с другими людьми. Тренинги, которые были на протяжении всего курса, эффективны и в повседневной жизни. Но также важным элементом является выполнение домашнего задания, которое точно нельзя назвать скучным. И от него лучше не отлынивать, иначе максимального эффекта от курса не достичь!
Юлия Пальянова
«‎...КУРС РАСШИРИЛ МОЁ ВОСПРИЯТИЕ МИРА, ПРИЧЁМ НЕ ЧЕРЕЗ НОВУЮ МЫСЛЬ, А ЧЕРЕЗ НОВЫЕ ПРОЖИВАНИЯ...»‎

Курс очень понравился. Он сфокусировал мое внимание на эмоционально-чувственном проживании жизни. Я по-новому стала читать стихи, получать от них еще большее удовольствие. Я стала больше верить в свои силы и перестала сомневаться в выразительности пластического проявления своего тела. От нашего замечательного педагога я старалась научиться проницательности, особому видению ситуации, когда чувствуешь суть происходящего, внутренние переживания участников или их отсутствие. Курс расширил мое восприятие мира, причем не через новую мысль, а через новые проживания, а это для меня главное - жить в объеме, постоянно открывая новые грани этой многомерной жизни.
Евгения Караченцева
«...НАЧИНАЕШЬ ВИДЕТЬ, ЧТО ГДЕ-ТО ЕСТЬ ТАКИЕ ЗАЖИМЫ, КОТОРЫЕ ВСЮ ЖИЗНЬ ДЕРЖАТ В НЕНУЖНОМ НАПРЯГЕ, ОТНИМАЯ НЕОБХОДИМЫЕ СИЛЫ, ВРЕМЯ, ЭМОЦИИ, ЖИЗНЬ...»‎

Курс хороший. Иногда весьма неожиданные изменения проявляются в жизни. Думаешь, это ты такой молодец, а потом, проанализировав, понимаешь. Ай да Юля, ай да молодец. Впервые получилось 100% расслабление. Редко у кого оно получается. а Юля, опять же молодец. Стоит походить в группу, даже если кажется, что все в порядке в жизни. Просто человек привыкает к тому, что имеет. А тут начинает видеть, что где-то ТАКИЕ зажимы, которые всю жизнь держат в ненужном напряге, отнимая необходимые силы, время. эмоции, жизнь. Юленька, спасибо, ты просто умничка. Уже хочу других курсов, думаю, что только раскидаю свои дела, запишусь на дальнейшие занятия.
Ольга Лутовинова
«‎...САМОЕ ГЛАВНОЕ В КУРСЕ, ЭТО ПРЕПОДАВАТЕЛЬ! ЮЛЯ ОТЛИЧНО ПОДАЁТ МАТЕРИАЛ...»‎

В целом понравилось все, несомненно открылось много нового для меня, что можно и нужно использовать в публичном выступлении и в живом общении. Некоторые техники позволяют оживлять иногда монотонную жизнь, или скучный разговор. Но самое главное в курсах, это преподаватель! Отлично подает материал, разжевывает где надо или просто показывает ряд ярких и красочных примеров. Спасибо большое за столь замечательный и нужный опыт!
Анастасия Лозинская
«‎...КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ С НЕЁ НАСТРАИВАЛО НА ПОЗИТИВ И НА ВЕЛИКИЕ СВЕРШЕНИЯ...»

Занятия оставили у меня массу приятных впечатлений. Огромное спасибо нашему великолепному преподавателю. Каждое занятие с ней настраивало на позитив и на великие свершения. Хоть мне удалось пройти только половину курса, но все же я получила для себя колоссальный опыт, взглянула на многие вещи по другому. Данные занятия помогли мне настроиться на продуктивную волну и раскрепостить свое внутреннее я в условиях социума. Обязательно в дальнейшем вернусь для продолжения данного курса.
Ирина
«‎...ЕЩЁ ОДИН ШАГ К ЖИЗНИ НА ПОЛНУЮ КАТУШКУ...»

Для тех кто хочет расширить границы своего мировоззрения! Для тех кто хочет зарядиться энергией позитива! Для тех кто хочет раскрыть свой потенциал! Стопроцентный пересмотр взглядов на повседневность! Ещё один шаг к жизни на полную катушку!!! Всё это я для себя открыл именно на этом курсе!!!
Сергей Кустов
Хочу на занятия!
Так в «Виртуозах» проходят
занятия и тренинги по актёрскому
Немного о пространстве «Виртуозы»
8 лет
Мы обучаем и детей, и взрослых.
1
Обучаем учеников любого уровня!
С «нуля» до «профи»!
2
В любом возрасте
Самому младшему ученику 3 года, а самому старшему 76 лет.
3
Большое сообщество
У нас обучилось уже 4 106 учеников.
4
Квалифицированные отзывчивые наставники
С большим опытом работы (участники музыкальных групп, виртуозы игры на музыкальных инструментах и вокала, победители международных конкурсов).
5
34 направления
Существует в «Виртуозах» для вашего развития
6
14 концертов
Проводится в пространстве с нашими учеников каждый год (до наступления карантина)
7
Наши контакты
+7 (3822) 979-100 (доступен пн.-пт. с 12:00 до 21:00, выходные с 14:00 до 19:00)
г. Томск, пер. 1905 года, 14а, 5 этаж, Виртуозы